在第115个“三八”国际劳动妇女节即将来临之际，2月27日，临泽县蓼泉镇妇联邀请崇德社会心理何建英老师开展“幸福婚姻·爱在家庭”心理健康知识讲座，为广大妇女群众送上了一份特别的节日礼物。
由镇妇联和镇中心卫生院组织的100余名妇女群众齐聚一堂，聆听何老师以“幸福来敲门”为主题的分享。何老师从多个维度展开讲解，重点介绍了幸福力模型，特别是认知重塑的ABCD法，帮助大家重新审视自我认知，为追求幸福打下思想基础。此外，她还强调了信念的力量，指出坚定的信念是获取幸福的重要支撑。此次活动旨在通过心理建设和认知调整，帮助参与者提升幸福感，增强面对生活挑战的信心。何老师的分享不仅提供了理论指导，还结合实际案例，使内容更加生动易懂，得到了在场人员的热烈反响。
参与讲座的妇女群众纷纷表示，此次讲座内容实用、意义深远，不仅学到了心理健康知识，更对幸福有了全新的理解和感悟。在今后的生活中，将运用所学知识，积极调整心态，经营好婚姻家庭，努力追求属于自己的幸福。
此次“幸福婚姻·爱在家庭”心理健康知识讲座，不仅是对“三八”妇女节的一次温馨献礼，更是推动妇女心理健康、促进家庭和谐幸福的有力举措。相信在这些知识的滋养下，广大妇女群众将以更加积极的姿态拥抱生活，创造更多的幸福篇章。（白丹丹）
